co oznacza

[...] - ale nidgy w początkach, a dopiero po wielu miesiącach ćwiczeń jak już ktoś ma spory staż, dobrze się odżywia, ćwiczy i nie ma efektów po 2-3 tygodniach np. nowego programu oznacza to że cos robi źle i dalsze kontynuowanie tego samego nic raczej nie da - trzeba zmieniać to i owo i to szybko bo brak tych zmian to strata czasu i energii [...]

@KoZiK Zgadza sie, poczytalem to.No ale jak zapytalem jak to jest z tym 1-4 meta... co to oznacza?

[...] Kościoła z kieszeni wiernych, powinno być to dobrowolne. Co do wiary, to nie ma sensu znajdywanie dowodów, bo prawdopodobnie ich nie odkryjemy. Poza tym samo słowo wiara oznacza mieć nadzieję, że coś jest, sądzić, że coś istnieje nie mając pewności. Jeśli mielibyśmy 100% pewności nazywalibyśmy to wiedzą (starożytni Grecy określali wiarę jako [...]

[...] 12-10-8 Jesli sie nie uda i zrobisz np. 11-8-6 wtedy na nastepnym treningu starasz sie robisz po powtorzeniu wiecej, badz do wymarzonej granicy 12-10-8, ktora oznacza dolozenie ciezaru... Progresja tak czy tak jest. Druga wersja... Wyciagasz z kieszeni hm...? 20-30 zl? idziesz do sklepu i dokupujesz sobie obciazenie typu 2x 0.5 [...]

[...] około 0.9 g/ml. Z tego wynika, że jeden litr mięśni waży 1.06 kg, a jeden litr tłuszczu 0.9 kg. Innymi słowy różnica wynosi 18%. Zamiana 5 kg tłuszczu, na pięć kilo mięśni oznacza spadek „objętości” ciała o mniej niż 1 litr. Generalnie tyle, co schudnięcie mniej niż jednego kilograma samego tłuszczu (tak przynajmniej wynika z tych danych :)). [...]

Z tego co się orientuję w zwyczajach więziennych, moja dzielnica jest przepełniona panami i paniami po przejściach więziennych, to łezka nie oznacza, że był panienką pod celą( podobno *******-e mają kropkę za uchem), możliwe że to oznacza starz w więzieniu , tak samo jak kiedyś w kulturze grypsujących tatuowali sobie pagony z wojskowymi stopniami [...]

[...] nogami. Teraz w kwestii tautaży na twarzy.Kropka w lewym kącie oka to tzw.cynkówa-oznaczenie,które mają w więzeniu tylko ludzie czyli grypsujący.Kropka w kącie prawego oka oznacza ****a i frajera i niegdyś w więzieniu był taki obowiązek,że każdy **** czy frajer musiał mieć kropkę w kącie oka.Teraz już nie ma tego zwyczaju.Tak zwane [...]

[...] badania na hormony?(Nigdy nic nie bralem).Pozniej endokrynolog usg tej klatki i chirurg?Ktos pisal ze na USG nie bylo widac a przy zabiegu gruczol byl wielki,co to oznacza?Gruczol sie wycina czy tluszcz ? https://zapodaj.net/a22e9df2c014a.jpg.html https://zapodaj.net/c05899347b745.jpg.html https://zapodaj.net/961720e4c8b5e.jpg.html [...]

[...] zakupilem wszystko co potrzeba problem tyczy sie rozpiski skoro to moj pierwszy raz.. (meta ruska;p) planuje w pierwszy tydzien po 2 tabsy, drugi i trzeci po 3, ostatni po 2? do kazdej dawki sylimarol. 1-4 10mg metanabolu ED oznacza 1-4 tydzien po 2 tabsy? I jaka ilosc zjesc na pierwszy raz? Ahh Prosze o rozpiske tego wszystkiego;) Dziekuje.

Że coś przestanie boleć po zimnym okładzie lub po jakiś tabletkach przeciwbólowych, nie oznacza że dana kontuzja została wyleczona. Potrzeba czasu i należy dać organizmowi szansę aby zrobił,,porządek". Już kiedyś przechodziłem poważniejsze kontuzje m.in. miałem stłuczony łokieć i oczywiście zastosowałem na sobie to co doradzam i prócz tego jadłem [...]

[...] i nie wyrobię się , także pójdę w przyszłym tygodniu po wcześniejszym kontakcie telefonicznym . To , że teraz mnie plecy nie bolą ( tylko leciutki ból i to nie zawsze ) nie oznacza , że coś tam się nie dzieje i trzeba to sprawdzić bo chcę trenować na 100% a nie na 50% . Co do ciężarów nigdy nie byłem silny siłowo na siłowni a można powiedzieć [...]

Witam. To, że drogo i znana klinika nie oznacza że będzie dobrze. Ja miałem robione w LuxMed Warszawa i zmarnowane 7-8 tys. Co do znieczulenia ja bym nie brał i nie obciążał organizmu. Trzy razy miałem bez znieczulenia i żyję, po za tym masz wpływ na to co się dzieje.

[...] i w piątek inne partie. Środa, sobota i niedziela - wolne. Doprawdy... Cwicze Spiltem przejde na FBW z powodu chociazby zaatakowania miesni w inny sposob to wedlug Ciebie oznacza, ze sie cofam w rozwoju, chociaz caly czas mam przyrosty? Do tego poprzedni akapit nie bede mogl stosowac progresji?" Jeszcze raz powtarzam, że nie jest to [...]

[...] ma znacznie mniej substancji aktywnej, zaś 37.5 mg chlorowodorku to 30 mg czystej fenterminy, Jakie są efekty stosowania fenterminy? • Fentermina (np. adipex, phentermine) oznacza redukcję ledwie o 12.2-13 kg masy w ciągu 9 miesięcy, czyli utratę 1.3 do 1.44 kg masy miesięcznie, w podwójnie ślepej próbie. Większe efekty przyniosło branie [...]

[...] ze sportem. Nie wiem, czy stosuje takie diety wobec wszystkich ale póki co kilkanaście diet tego pana tak wyglądało. To, że pomógł odchudzić się osobom bez żadnej wiedzy nie oznacza, że ktoś jest autorytetem w dziedzinie. Diety Kwaśniewskiego, Dukana itp. pomagają pozbyć się opony ale kosztem często zdrowia. Na serię nie wychodziłem jeszcze [...]

[...] chłopaków ma bf na poziomie 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki [...]

[...] odniesieniu do spalania tłuszczu powinny je wykonywać wyłącznie te osoby którym otyłość lub choroby uniemożliwiają stosowanie bardziej aktywnych form ruchu. Oczywiście nie oznacza to że trening aerobowy jest do niczego czy że należy w ogóle go zaniechać. Jak już pisałem na początku ma on wiele zalet, ale w odniesieniu do spalania tłuszczu [...]

[...] a w rzeczywistosci sa wyzsi od kogos. Nie robcie sztuki dla sztuki. Majac 170 cm realnie bez zadnych problemow mozna miec super laske. Poza tym wzrost w zaden sposob nie oznacza dobrego wygladu, zreszta kobiet wiedza :P. Smiechu warte jest jescze jedno i to ze naprawde nie wiecie co sie liczy u kolesia ? -twardosc -pewnosc siebie w dzialaniu [...]

[...] to na uwolnienie się od sztywnych schematów i będą mniejsze szanse, że przeciwnik cie zaskoczy. A co do kolesi trenujących sw ,którzy padają z rąk zwykłych chłopaczków, to oznacza że powinni zmienić klub i zażądać z powrotem pieniądze od trenera za stracony czas, inną kwestią jest psychika, mógł się bać, a jak wiadomo strach nigdy nie dodaj [...]

[...] się większe i silniejsze, co wymaga większych ilości energii, glukozy jako paliwa. Trening wytrzymałościowy daje sygnał, aby mięsnie były bardziej efektywne (co w rezultacie oznacza zmniejszenie mięśni) i zużywały mniej energii. Końcowy rezultat jest taki, że organizm nie może osiągnąć optymalnych rezultatów robiąc te dwie rzeczy naraz" Więc, [...]